体力や精神力をゼロにしない考え方

こんにちは。
金川顕教です^^

 

ドラクエをやったことがある人なら
わかると思うのですが、
主人公たちの体力と魔力をあらわす
HP・MPというものがあります。

HP・・・ヒットポイント
MP・・・マジックポイント

 

実はコレ、
ドラクエの世界だけじゃないんです。
現実の世界にもHP・MPがあります。

 

現実の世界で言うなら、
HPは体力、MPは精神力
に例えることができます。

 

ドラクエの世界だったら
HPがゼロになろうが
いくらでもコンティニューできますが、
現実の世界だったら
おしまいですよね?

 

今日は、HP・MPを
ゼロにしないための方法、
つまり体力の回復方法と
ストレス解消方法を
シェアしたいと思います。

 

結論からいって、
もっとも最強なのが
「美味しいものを食べてよく寝ること」。
食べる・寝るという行為は
人間の3大欲求のうちの2つなので、
当然と言えるかもしれません。

 

ただ、
HP・MPがゼロになってしまったら、
食べることも寝ることもできませんよね。

 

ですからその前に
体力とメンタルを回復させなければいけません。

 

しかし、いくら美味しいものを食べて
たくさん寝ても、
体力とメンタルが回復しないくらい
追い込まれている人もいると思います。

 

その原因のほとんどは
「仕事」なのではないでしょうか?

 

「満員電車での通勤がストレス」
「残業ばかりで辛い」
「理不尽な理由で上司に怒られる」

 

などといったように、
あなたの体力とメンタルを消耗する原因が
仕事にあるならば、
仕事そのものを変えるしかありません。

 

とはいっても、
いきなりそんなことができる人は
なかなかいないですよね。

 

だったら自分が変わるしかないのです。
どうにか今の職場で前向きになれるように、
自分の考え方を変えるのです。

 

合わない同僚をランチに誘ってみたり、
飲み会では率先して上司の横に座ったり、
意図的に接触頻度を増やすことで、
コミュニケーションが円滑になり、
人間関係の改善にもつながるのです。

 

現実の世界では、
あなたのHP(体力)・MP(精神力)が
ゼロになったらおしまいです。

 

根本的な解決策としては、
HP・MPを消耗する原因を見極め、
それを取り除いていくことです。

 

レベルがあがれば
HP・MPの数値も高くなります。
そうやって好循環を生み出せたらいですね。

 

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。

金川顕教

 

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金川顕教 プロフィール



株式会社Social River代表取締役。
三重県生まれ、東京都港区在住。

中学校のころ両親の離婚をきっかけにグレてしまいヤンキーになる。勉強は一切やらず、偏差値は35。しかし、そこから奮起し驚異の猛勉強。2浪を経て立命館大学に入学。大学在学中に三大国家試験、公認会計士の試験に合格、のち世界一の会計事務所デロイトトウシュトーマツに就職。「これで自分の人生はバラ色だ」と満足するも、3年後、「もっと自己成長して、自由になりたい」と考え始める。

そこから起業を考え始め、副業を開始するとなんと給料の10倍を稼いでしまう。これを機に、副業開始から4ヶ月後に会社に辞表を提出し、起業。
事務所なし、従業員なしの「一人会社」は年々売上をのばし、3年間で2億6600万円を売り上げる。今期で4期目を迎え、年商は5億円を見込んでいる。サラリーマン時代では想好きな時に、好きな人と好きなことをする、自由を日々満喫している。

2016年には初の紙の本「チェンジ~人生のピンチは考え方を変えればチャンスになる! ~」を出版。アマゾン本総合ランキング10位(漫画、絵本含め)、アマゾンビジネス部門1位、アマゾン本レビューランキング1位を獲得。店頭の書店では、総合ランキング1位と多くの人にその価値観が受け入れられている。都内の電車内や日経新聞でも著作が紹介され、もはや知らない人の方が少ないかもしれない。
電子書籍は月間ランキング1位、更に4冊の書籍は常にランキング6位以上を独占、累計6万部を優に超え、サラリーマンの多くに多大な影響を与えている。

あなたは「天才的なセンスを持ってるんでしょ、私とは違う」とわたしの印象を持つかもしれない。しかし、わたしの人生は、実際に山あり谷ありで誰よりも過酷だ。両親の離婚問題、偏差値35からの大学受験、養子問題、心はズタズタになるまで攻撃され、誰よりも精神的なピンチを味わってきた。それでもわたしは、『ピンチはチャンス』を合い言葉に逆境を乗り越えてきた。
わたしはあなたにもどんな逆境にも負けずに成功を勝ち取って欲しいと思っている。その活動の一環であるメルマガでは購読者が1万9千人を突破し、その教えで実際に成功を収めるものは数知れない。


現在は起業家の育成、経済的な自由という同じ志を持つコミュニティー運営に力を入れている。
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